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生活中很多男性都有不育症的困扰，然后就去医院检查，发现是精液质量有很大的问题，一部分男性在做精液检查时发现精子死亡精子数量过高。一旦男性死亡精子数量超过0.4，就可以判定为死精症，当男性死精就是诱发男性男性不育的主要原因之一。死精是什么原因所引起的?对此，接下来，我们一起来了解一下。
死精是什么原因所引起的?
一，精索静脉曲张。精索静脉曲张也是一种常见的男性疾病，会影响男性附睾和睾丸的血液循环。一旦睾丸血液循环受损，很可能会出现温度升高，精子长期处于高温状态，活力会下降，导致精子死亡。
第二，生殖器官感染。很多男性在日常生活中不太注重个人卫生，容易出现一些炎症。如睾丸炎、附睾炎、龟头炎、前列腺炎等。这些炎症大多是病毒或细菌感染引起的，致病菌会随着男性的血液或淋巴循环感染周围的其他健康组织。也会影响睾丸，导致精子死亡数量增加。
第三，不规律的性生活。如果男性在日常生活中长期高频发生性行为。如果体内精子没有得到有效的恢复和补充，很容易出现死精的症状。不仅不能有太频繁的性生活，也不能长期禁欲。如果长时间没有性生活，没有射精，男性精液中的精子密度会增加，导致精子活力差。
在上面的文章中，我简要介绍了男性死精的常见病因，希望能引起男性的注意。在日常生活中，我们必须注意养成健康良好的生活习惯，保护自己的精子质量。如果长时间不能正常怀孕，也要及时检查精液。
夫妻结婚后，男人最快乐的时刻是扮演准父亲的角色。然而，男性死精的发生会增加不孕的可能性，使许多患者只能默默地羡慕他人作为父亲，给患者带来巨大的心理创伤。因此，在日常生活中预防死精是非常必要的。
如何预防男性死精。
1.每天进行适当的锻炼，通过锻炼来增加男性的健康，保持良好的体力，减少生活中的压力，因为过度的压力可能会影响男性导致精子症，适当的锻炼，限制他们的承受能力!
2.内衣不要太薄太紧，穿纯棉面料，更不用说穿紧身衣了，因为纤维面料刺激身体，特别是男性生殖器，容易引起过敏或感染，紧身衣会束缚生殖器官，影响精液质量，容易导致精子死亡。
3.坚持每天用冷水清洗阴部，可以预防包皮垢引起的炎症，注意不要用肥皂清洗，因为肥皂容易破坏尿道本身的免疫环境，容易引起炎症反应，肥皂中的一些成分也可能杀死精子，所以用清水或男性专用洗涤剂清洗。
4.定期体检，定期接种预防传染病的疫苗。定期体检不仅可以预防死精，还可以预防生殖器官等男性其他疾病。接种疫苗可以预防男性生殖器感染，有效避免死精的预防和发生。
死精是什么原因所引起的?男科医生表示：对于想要生育的夫妻来说，一定要减少死精症的发生，在日常生活中，我们必须养成良好的生活习惯，保持良好的态度，定期体检，这不仅可以实现早期治疗，而且可以更有效地预防男性死精的发生，更好地保护我们的健康，使我们的家庭幸福完整。
