1、阴囊温度

　　阴囊是一种特殊的性能，可以保证睾丸的温度，保证睾丸精子的功能，有时，我们不注意日常生活，往往会增加阴囊的温度，所以影响睾丸精子，对精子的质量也有很大的危害。

　　2、汽车尾气

　　现在男人为了生活而奋斗，去了一线城市，这也使我们增加了汽车尾气污染，尾气含有高二氧化硫等物质，更严重的是汽车尾气含有二恶英，会改变男性睾丸形态，导致精子数量和精子质量大大降低。

　　3、抽烟酗酒

　　吸烟不仅会影响我们的健康，而且对男性的精液也有很大的破坏性。根据调查，与不吸烟的人相比，吸烟者的精液质量非常低，精子也非常容易畸形。饮酒对人体肝脏和男性睾丸有很大的危害，男性饮酒，容易出现睾丸萎缩，导致精子质量下降。

　　4、噪音、辐射

　　噪音会影响我们的耳膜，但也会导致男性精子和精液的变化，长期噪音，会导致男性睾丸组织结构的变化，是精子畸形，减少精子数量和精子质量，严重也会导致男性不育，

　　5、性交频率

　　很多时候，为了成为父母，他们通过增加房间的数量来提高命中率。事实上，这是一种错误的做法。男性每月射精1-2次。房间的增加不会加速怀孕，但会降低精子质量。

　　所以男性朋友必须更加关注，尤其是那些想成为父亲，更加关注生活，提高精子质量，更容易怀孕，但值得注意的是，男性朋友必须通过正确的方法提高精子质量，不能使用任何民间处方。