避免做至少的运动或骑自行车，尤其是经常在办公室，每天站起来两个小时，紧张应该注意，通常每周不要超过一次，因为在恢复期，适当的性生活可以，时间不应该太长，因为很长一段时间可能导致严重的前列腺充血，可能导致病人的疾病加重。

饮食清淡，我们都知道不抽烟，不喝酒，不吃辛辣的东西，这是肯定的，但我们也应该注意，虽然这些东西不能吃，但有些东西也必须吃，如新鲜蔬菜、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等，这些东西可以吃，因为皮肤不过敏，所以非常适合男性体质，也可以提高精液质量。

疾病需要护理，在疾病中非常复杂，一般不仅要注意病人的身体变化，还要照顾病人吃药，正确的护理，同时在饮食中不能粗心，我们都知道疾病不能喝酒，特别是像精囊炎这样的疾病，有很多护理方法，我们也需要详细了解。

加强体育锻炼，在恢复期必须注意，恢复期是身体需要免疫支持的时期，此时锻炼可以提高免疫力，也可以避免感冒，容易感染细菌等疾病，同时可以防止复发，主要是改善身体功能，让自己锻炼，适当做一些适合自己的锻炼。